坚持科学组训，不打“疲劳战”

　　变疲劳练为科学练，事半功倍

　　■本报特约通讯员 陶 磊

　　近日，中部战区陆军某新兵营阶段性训练形势分析会上传来捷报：新兵训练课目合格率达到98%，比半个月前提高了15%。与会新训骨干感慨：“这是科学组训带来的成果。”

　　新兵三连三排几名战士入伍前体质较弱，第一次考核多项训练课目就亮起“红灯”。他们自尊心强，担心自己拖班里后腿，主动提出“开小灶”：早晨提前半小时起床，晚上推迟一小时睡觉，加班加点强化体能训练。这一做法，也得到了新训班长的默许。

　　没承想，急于求成却起了反作用。由于身体恢复时间短，几天刻苦训练下来，新兵们不仅进步不明显，还出现伤病隐患。月中考核，三排综合成绩落到了新兵营倒数第一。

　　练得最刻苦的排，考核成绩竟然排名垫底。这一现象引起了新兵营领导的重视，新训骨干也就此展开讨论。大家感到，新战士入伍前很少接受长时间、高强度训练，而且体力、耐力、毅力参差不齐。因此，新兵训练一定要讲科学、重实效，要正确对待个体差异，不能拔苗助长。

　　紧接着，该新兵营在调查摸底的基础上，组织“依法带兵，按纲施训”专题教育，明确要求新训骨干严格按大纲要求落实训练计划，不得随意占用新兵休息时间搞突击训练。同时，引导自开“小灶”的新战士不打“疲劳战”，一点一滴、一招一式扎实打好基础。此外，该营还组织军医定期对新战士身体状况进行体检评估。

　　最近一次体能训练中，笔者看到，新兵班长许昱彤把几名成绩靠后的新战士专门集中在一起，教他们间歇变速跑的方法。一旁的新兵营营长王厦厦介绍，新训骨干还学习掌握了揉捏、按压、局部抖动等训练放松技巧和热水泡洗、涂抹红花油按摩穴位等消除疲劳的方法，帮助新战士顺利度过新训期。