联勤保障部队第984医院守护驻地群众安康

　　■陆文茹 本报特约记者 王均波

　　“我经常晚上睡不着觉，好不容易睡着了，还特别容易醒……”3月21日，一位老奶奶向上门义诊的联勤保障部队第984医院睡眠调养专家尚金丽，讲述困扰自己多年的睡眠难题。尚医生认真聆听后，给老人开出调整心态和药物治疗的解决方案。

　　连日来，该医院采取设立临时诊疗点、组织专家医疗队上门义诊、帮助驻地医院提升诊疗能力和服务水平等方式，守护驻地群众安康。

　　前不久，针对一些群众反映睡眠质量不高的问题，他们抽组精神、心理、神经内科等专家成立睡眠调养病区，通过开展健康讲座、放松训练、免费义诊等活动，普及睡眠健康知识，不断提高就诊群众对睡眠障碍的科学认知。

　　记者在义诊现场看到，睡眠专家耐心解答一些驻地群众有关睡眠障碍方面的困惑和问题，指导大家进行自我调节，并从饮食、心理等方面，给出针对性建议。睡眠调养病区主任张尚荣以讲座形式，详细介绍了睡眠障碍的识别和干预方法，建议有睡眠问题的群众调整作息时间、改善睡眠环境、减少夜间活动等。

　　在此基础上，该医院还组织心理专家进企业和社区，为容易失眠人群开展放松训练。心理治疗师郑洁现场指导失眠群众患者，开展想象放松训练和渐进性肌肉放松训练，帮助大家改善失眠问题。“感谢军队医院的专家，我现在感觉没那么焦虑了，今晚肯定能睡个好觉!”放松训练结束后，经常被失眠困扰的某企业工程师小张高兴地说。

　　急驻地群众所急、想驻地群众所想。去年以来，该医院先后为4000余名驻地群众提供义诊服务，受到社会各界好评。